大根の煮物って好き連連 甘くて美味しいと思うんだよね。 今夜は、がんもと煮たものをおかずにします。 あとほうれん草を炒めようか、おひたしにしようか考え中 何だか曇りで肌寒いので ホントはベビとスーパーまでお買い物行く予定だったけど 今日は冷蔵庫のもので何とかするプランでいいや ってことにした。 ｡｡｡でも、予報じゃ、明日雨なんだよね。 そんな中、すぐ近くのスーパーとは言え、 買い物行くのｲﾔだし、やっぱり後で行こうかなぁ。

あっさり鶏肉で肉じゃが 実家に里帰り中、よく食べていたほうれん草ともやしのゴマ和え かぼちゃと鶏つくねの煮物と一緒にガッツリ 母乳育児だからこれだけ食べても体重増えないけど 母乳終わってもこんなに食べていたらデブ化だよね… フツウの人であるｵｯﾄが昨夜は食べ過ぎた、 と言って今朝はコーンフレークで軽めの朝食だったもの。

久々の更新です。 しばらくベビとの生活が主体になってしまうだろうけど、 食べたものは何となく残したい… ブリ大根とトマト＆玉ねぎのマリネ風サラダ あとお腹にいいから、 すりおろしリンゴを乗せたケフィアヨーグルト ブリ大根は週末やってたで見てて 久しぶりに食べたいー獵と思ったのと、 母乳育児にも、産後の食事にも根菜類がいいよと 入院してた産院の看護師さんに教えてもらったから秊 しばらく料理、大変だけどカラダのためにも頑張りたいとこです。 マリネ風サラダには、 DHCで見つけたシェリービネガーなるものを使ってみたら、 酸っぱすぎなくてよかったよ鍊 しかし、ゴハン作るのはいいんだけど、 途中でベビが泣いちゃったりするわけで なんだかんだ2時間以上かかっちゃったよ…トホホ

今夜はあったかお鍋『きのこと鶏つくねのお鍋』 水溶き片栗粉でトロミをつけて、更にあったかホカホカお鍋です 出汁は昆布と鰹 味付けはお酒・お醤油・みりん きのこ類にはシイタケ、シメジ、えのき 鶏つくねは生姜、ゴマ、片栗粉、お酒・塩で味付け 野菜は春菊のみでちょっとｼﾝﾌﾟﾙ ゴハンの替わりに、冷蔵庫にあったトック餅使ったよ 出産で入院するまでに冷蔵庫整理しなきゃ、と思って… さすがに、足の付け根と下腹部がイタタッってなることが多く、 買い物もその日の材料を買うのがやっと怜 重いもの持って移動しにくくなってきたし、 姿勢を変えた直後、お腹が痛いというか足がつる感じがして 一瞬言葉出ないんだよね…嶺 てぃぐ聾を膝に乗せてて、下ろして立ち上がった時、 逆に、てぃぐ抱っこしたまま椅子に座ろうとする時、 編みモノのためにソファで寛いでいて立ち上がった時、 などなど…蓮　ちょっと痛い感じ。 でもさ、動かないとベビも十分下りてこないみたいだし、 陣痛もなかなか訪れないみたいだし、 これは頑張るしかないんだろうなぁ。 明日が予定日だけど、余裕で越えそうな予感です そうそう、ﾆﾝﾌﾟは色々当たるとはいいますが、 年末ジャンボはダメだった。 年賀状は…まだチェックしてない…嶺 全然違うところから嬉しいものもらった裂 去年参加した病院主催の母親教室で 減塩醤油やら何やら色々頂いて喜んでいた贈り物バッグの中に アンケート協力したら抽選でお米券プレゼントなるものがあったのね。 とりあえず、やってみようかな〜　と協力したのは覚えてるんだけど、 ソレ、頂きましたっっ秊 1キロ券枚 産後、実家に帰ってる時に ゴハン好きなｵｯﾄが使えるように冷蔵庫に貼ってます。 今夜も、編み編み作業しながら、 たまに立ち上がってスクワットしたり、腿上げやって 陣痛来るのまってみますっっ 早くベビに会いたいなぁ〜

今夜ｵｯﾄは新年会 簡単でお腹満足になるゴハンがいいな〜と はなさんの中華風生姜ごはんにしましたっっ秊 ちょい辛めが好みなので、 豆板醤を少し多めにしてみたんだけど、 三つ葉と生姜のお陰かサッパリ感があって しかも食べ応え十分で美味しいっっ鍊鍊 生姜もすごーくタップリ刻んで入れたら 何となくカラダぽかぽかする感じ連 出産までのラストスパート(?)風邪なんて引いてられないしね。 結局、本日も今のところ、ベビ到来の気配なく… これから列でのんびりしてきます。